שייק ירוק טעים במיוחד

שייק שמנקה את הבטן, מחזק את הבריאות ושומר עלינו צעירים.

הכי קל שיש, הכל ישר לבלנדר:

1/2 כוס תרד

4 עלי חסה סולו מיו טעימה במיוחד

תפוח עץ

2 כפות זרעי צ’יה

1/2 כוס חלב סויה/שקדים

לרוויה!