משקה מלפפונים מרענן לריסטרט של היום שלכם!
המצרכים:
- 1 מלפפון טרי (עדיף אורגני)
- 1 ליטר מים מסוננים
- 1 בקבוק זכוכית
אופן ההכנה:
תרחצו היטב את המלפפון, תנגבו אותו במגבת יבשה ונקייה ותחתכו אותו לעיגולים.
תכניסו את המלפפון החתוך לתוך בקבוק המים ותוסיפו את המים, תסגרו את הבקבוק ותמתינו שעתיים.
אתם גם יכולים להשאיר את מי המלפפון למשך כל הלילה במקרר.
במקרה ואתם רוצים להעשיר עוד יותר את המים הטעימים והבריאים האלה, אתם יכולים להוסיף כמה עלי נענע שמעכתם, פרוסת לימון עם הקליפה או תותים וכדומה. משקה טעים ובריא זה בנוסף לכל יתרונותיו הרבים, יעזור לגופכם להתנקות מרעלים, יחזק את מערכת החיסון שלכם ויעזור לגופכם להתמודד עם כל מיני סוגי מחלות כמו סוכרת מסוג 2 ומחלות לב וכלי דם